Ein musikalisches Interview
Im Juli 2022 fand in der Nähe von Karlsruhe der Workshop „Heilsames Singen und Atmen“ mit Robert Sawilla statt. Wolke und Canty nahmen ebenfalls teil. Abschließend stellte Robert eine Fortsetzung in Aussicht, und zwar als Webinar.
Canty: Hallo Wolke, du machst doch jetzt beim Natural-Power-Vocal-Program mit? Hat dich der Workshop so inspiriert?
Wolke: Die 2 Tage waren toll, ja. Lustig und befreiend. Und da waren Übungen dabei, die auf die Muskelentspannung beim Singen abzielten. Das hab‘ ich gebraucht.
Canty: Der Workshop war ein Präsenztreffen. Aber dieser Kurs jetzt ist ja ein Webinar. Wie funktioniert das, wenn das Ganze nur online abläuft?
Wolke: Ja, es gibt Motivations- und Übungs-videos. Die kann man sich zuhause in Ruhe ansehen und erfährt dabei vieles über Stimme, Atmen, über Körperbewusstsein, Flexibilität und Öffnen.
Wolke: Der Kern des Webinars aber sind die Zoom-Treffen 6-8mal im Monat. Da arbeitet man in der Gruppe an Themen, die Robert aufbauend vorgibt oder die bei Teilnehmern gerade anstehen.
Canty: Wie kann ich mir das vorstellen? Singt jeder einzeln bei offenem Mikro?
Wolke: Nein, nein, unser Audio ist aus, wir hören Roberts Vorgaben und singen ungeniert laut zuhause! Dabei gibt es nie ein Falsch, es ist ein individuelles Bewusst-Werden. Anschließend wird das Audio wieder eingeschaltet und Rückmeldung gegeben, wie sich die Veränderung angefühlt hat. Im Grunde geht es darum, den Körper als Instrument zu erfahren.
Canty: Welche Leute nehmen eigentlich am Kurs teil? Nur Chorsänger oder Profis?
Wolke: Es sind ganz unterschiedliche Menschen dabei. Solche mit viel Singerfahrung, andere, die das Singen lernen wollen. Aber alle verbindet der Wunsch, seiner eigenen Stimme, seiner Ausdrucks-weise, seinem Herzen näherzukommen. Für mich ist es eine wichtige Erfahrung, Räume zu öffnen, aber auch die Kraftquelle zu spüren, wo meine Stimme Unterstützung erfährt.
Canty: Das klingt ja spannend und wie eine richtige Ausbildung. Ist das auch etwas für uns Parkinson Betroffene?
Wolke: Auf jeden Fall! Gerade für uns ist Stimmtraining wichtig! Sprachmodulation und Stimmstärke nehmen durch das Training zu, man lernt bestimmte Muskeln zu entkrampfen und das hilft, späteren Schluckbeschwerden entgegenzuwirken. Beim Call gestern haben wir zum Beispiel vier Hirnübungen für den Nervus Vagus gelernt, die darauf abzielen, locker und frei zu singen. Robert ist ja nicht nur Singcoach und ausgebildeter Sänger, er ist auch Logopäde, Stimm- und Atemtherapeut und hat an neurologischen Kliniken gearbeitet. Seine Erfahrung, sein feines Gespür und die intensive Betreuung lassen Vertrauen entstehen und das ist eine super Basis für das Singen. Dabei gibt es auch immer viel zu lachen.
Canty: Singen und Musikhören sind ja ganz wertvoll für jeden Menschen, ob alt oder jung!
Wolke: Ja, es macht glücklich, ist Balsam für die Seele! Alle möglichen Endorphine, Serotonin und Dopamin werden nachweislich ausgeschüttet. Da freut sich doch unser Gehirn!
Canty: Das klingt ja richtig gut und extrem vielseitig.
Dankeschön Wolke und weiterhin viel Spaß
Canty und Wolke*
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